Gerätturnen-Anfänger

Trainingszeiten: Mittwochs, 15 – 16 Uhr und 16 – 17 Uhr

In den Gruppen turnen derzeit jeweils 15 Mädchen ab einem Alter von 5-8 Jahren

In unseren Trainingsstunden fördern wir mit gezielten Übungen die Dehnfähigkeit sowie Körperspannung und –haltung, um dann mit den verbesserten Fähigkeiten an den Geräten und am Boden zu turnen. Sie erlernen nicht nur konkrete Bewegungsabläufe, sondern verbessern im Ganzen ihre koordinativen Fähigkeiten. Aber auch Kraft- und Konditionstraining kommen bei uns nicht zu kurz. Natürlich dürfen die Turner auch eigene kreative Ideen einbringen.

Ansprechpartner/in: Jessica Gemmer und Maike Jakobs